Keep 800 Kcal / 7 dias

Nosso kit mais vendido é um prático programa completo, que oferece 6 refeições diárias, variadas e nutritivas, em porções equilibradas e cheias de sabor.

Você pode emagrecer até 2kg em uma semana, sem se privar do que gosta.

Fazemos algumas alterações no kit, caso você tenha intolerâncias, porém a média calórica pode ficar diferente do original.

49 itens por:

R$ 555,00

Programação Desjejum Lanche Manhã Almoço Lanche Tarde Jantar Ceia
1º dia

Crepioca com Linhaça e Ginger Shot

172Kcal

Frutas Secas

109Kcal

Salmão com Creme de Espinafre

265Kcal

Cubos de Tapioca

71 Kcal

Canja de Galinha

114Kcal

Brigadeiro de Colher

99Kcal
 
2º dia

Mini Pão de Abacate e Ginger Shot

212Kcal

Panqueca de Aveia e Banana

58 Kcal

Estrogonofe de Carne

230Kcal

Pizza de Queijo Low Carb

115Kcal

Frango à Caçadora

200Kcal

Mini Frutas com Chia

63Kcal
 
3º dia

Pão de Tapioca e Queijo e Ginger Shot

171Kcal

Muffin de Peito de Peru

112Kcal

Risoto de Grãos com Cogumelos Frescos

230Kcal

Suflê de Abobrinha

81Kcal

Caldinho de Feijão

170Kcal

Pudim de Sorvete

92Kcal
 
4º dia

Omelete de Forno e Ginger Shot

179Kcal

Muffin de Chocolate

116Kcal

Moqueca Vegetariana

200Kcal

Edamame com Flor de Sal

98Kcal

Hambúrguer de Frango ao Molho Cítrico

230Kcal

Compota de Maçã Verde

97Kcal
 
5º dia

Mini Beirute Marguerita e Ginger Shot

195Kcal

Bolo de Banana

117Kcal

Tagliolini Tricolore

156Kcal

Panquequinha de Peru

97Kcal

Saint Peter com Molho de Hortelã e Cardamomo

220Kcal

Pavê de Chocolate

138Kcal
 
6º dia

Pão de Queijo Fit e Ginger Shot

216Kcal

Suchá Verde

49Kcal

Paillard de Filé

283Kcal

Croquete de Frango

147Kcal

Creme de Legumes Detox

56Kcal

Pavê de Doce de Leite

145Kcal
 
7º dia

Waffle de Tapioca e Queijo e Ginger Shot

186Kcal

Bolo de Iogurte com Chia

112Kcal

Risoto de Funghi

192Kcal

Mini Kibe de Frango com Quinua

84Kcal

Saint Peter com Crispy

252Kcal

Cocada Cremosa de Maracujá

121Kcal