Keep 800 Kcal / 7 dias

Nosso kit mais vendido é um prático programa completo, que oferece 6 refeições diárias, variadas e nutritivas, em porções equilibradas e cheias de sabor.

Você pode emagrecer até 2kg em uma semana, sem se privar do que gosta.

Fazemos algumas alterações no kit, caso você tenha intolerâncias, porém a média calórica pode ficar diferente do original.

49 itens por:

R$ 555,00

Programação Desjejum Lanche Manhã Almoço Lanche Tarde Jantar Ceia
1º dia

Crepioca com Linhaça e Ginger Shot

172Kcal

Frutas Secas

109Kcal

Tagliolini Tricolore

156Kcal

Cubos de Tapioca

71 Kcal

Salmão com Creme de Espinafre

247Kcal

Brigadeiro de Colher

99Kcal
 
2º dia

Mini Pão de Abacate e Kombucha Tea

173Kcal

Panqueca de Aveia e Banana

58 Kcal

Estrogonofe de Carne

230Kcal

Pizza de Queijo Low Carb

115Kcal

Frango à Caçadora

200Kcal

Mini Frutas com Chia

63Kcal
 
3º dia

Pão de Tapioca e Queijo e Suco Tropical Amarelo

95Kcal

Muffin de Peito de Peru

112Kcal

Sobrecoxa Cítrica ao Forno

286Kcal

Mini Churros Integral

83Kcal

Rolê de Abobrinha

198Kcal

Sorvete de Coco

61Kcal
 
4º dia

Omelete de Forno e Ginger Shot

179Kcal

Creme de Abacate

86Kcal

Moqueca Vegetariana

200Kcal

Edamame com Flor de Sal

98Kcal

Frango à Parmegiana

223Kcal

Mousse de Maracujá

92Kcal
 
5º dia

Pizza de Peru Low Carb e Kombucha Tea

132Kcal

Shake de Frutas

141Kcal

Lasanha de Abobrinha

197Kcal

Mini Beirute Marguerita

119Kcal

Saint Peter com Molho de Hortelã e Cardamomo

220Kcal

Pudim de Sorvete

92Kcal
 
6º dia

Pão de Iogurte Low Carb e Suco Tropical Amarelo

136Kcal

Suchá Verde

49Kcal

Paillard de Filé

283Kcal

Coxinha Funcional de Frango

150Kcal

Creme de Abóbora Detox

75Kcal

Pavê de Doce de Leite

145Kcal
 
7º dia

Waffle de Tapioca e Queijo e Ginger Shot

186Kcal

Bolo de Iogurte com Chia

112Kcal

Risoto de Funghi

192Kcal

Mini Kibe de Frango com Quinua

83Kcal

Panqueca de Frango

226Kcal

Suflê Romeu e Julieta

99Kcal