Keep 800 Kcal / 7 dias

Nosso kit mais vendido é um prático programa completo, que oferece 6 refeições diárias, variadas e nutritivas, em porções equilibradas e cheias de sabor.

Você pode emagrecer até 2kg em uma semana, sem se privar do que gosta.

Fazemos algumas alterações no kit, caso você tenha intolerâncias, porém a média calórica pode ficar diferente do original.

49 itens por:

R$ 555,00

Programação Desjejum Lanche Manhã Almoço Lanche Tarde Jantar Ceia
1º dia

Crepioca com Linhaça e Kombucha Tea

133Kcal

Frutas Secas

109Kcal

Salmão com Creme de Espinafre

247Kcal

Cubos de Tapioca

71 Kcal

Canja de Galinha

114Kcal

Brigadeiro de Colher

99Kcal
 
2º dia

Mini Pão de Abacate e Kombucha Tea

173Kcal

Panqueca de Aveia e Banana

58 Kcal

Estrogonofe de Carne

230Kcal

Pizza de Queijo Low Carb

115Kcal

Frango à Caçadora

200Kcal

Mini Frutas com Chia

63Kcal
 
3º dia

Pão de Tapioca e Queijo e Kombucha Tea

132Kcal

Muffin de Peito de Peru

112Kcal

Risoto de Grãos com Cogumelos Frescos

230Kcal

Suflê de Abobrinha

81Kcal

Caldinho de Feijão

170Kcal

Pavê de Chocolate

138Kcal
 
4º dia

Omelete de Forno e Kombucha Tea

140Kcal

Waffle de Cacau e Geleia

113Kcal

Moqueca Vegetariana

200Kcal

Edamame com Flor de Sal

98Kcal

Frango com Iogurte e Ervas

269Kcal

Compota de Maçã Verde

97Kcal
 
5º dia

Mini Beirute Marguerita e Kombucha Tea

156Kcal

Bolo de Banana

117Kcal

Tagliolini Tricolore

156Kcal

Pizza de Peru Low Carb

95Kcal

Saint Peter com Molho de Hortelã e Cardamomo

220Kcal

Pudim de Sorvete

92Kcal
 
6º dia

Pão de Cenoura e Kombucha Tea

271Kcal

Suchá Verde

49Kcal

Paillard de Filé

283Kcal

Cachorrinho Light

87Kcal

Creme de Legumes Detox

56Kcal

Pavê de Doce de Leite

145Kcal
 
7º dia

Waffle de Tapioca e Queijo e Kombucha Tea

147Kcal

Bolo de Iogurte com Chia

112Kcal

Risoto de Funghi

192Kcal

Mini Kibe de Frango com Quinua

84Kcal

Panqueca de Frango

226Kcal

Cocada Cremosa de Maracujá

121Kcal